Parler à un psy en ligne : ce qu'il faut savoir avant de choisir
Vous traversez une période difficile, vous ressentez le besoin d'en parler à quelqu'un de formé, et vous voulez pouvoir le faire depuis chez vous. Le terme « psy » recouvre pourtant des métiers différents : mieux vaut savoir à qui vous vous adressez.
« Psy » : de qui parle-t-on ?
- Psychiatre : médecin, il diagnostique et prescrit. À consulter en priorité en cas de détresse importante ou de besoin de traitement.
- Psychologue : titre protégé, diplôme universitaire en psychologie.
- Psychopraticien : professionnel formé à des méthodes thérapeutiques spécifiques. C'est mon cas : hypnose ericksonienne et PNL, sans diagnostic ni prescription.
Ce que je vous propose
Un accompagnement bref et concret, orienté vers des objectifs précis : retrouver le calme, dépasser une peur, mieux dormir, reprendre confiance, sortir d'un schéma qui se répète. Plus de 12 ans de pratique et plus de 14 000 séances.
Pourquoi consulter en ligne
- Aucun trajet, aucune salle d'attente.
- Vous restez dans un lieu où vous vous sentez en sécurité.
- Des horaires plus faciles à concilier avec votre vie.
- Un accès en français, où que vous viviez.
Quand consulter plutôt un médecin
En cas d'idées noires, d'état dépressif marqué ou de besoin de traitement, adressez-vous d'abord à votre médecin ou à un psychiatre. La dépression et les troubles du comportement alimentaire sont accompagnés uniquement en complément d'un suivi médical régulier déjà en place, jamais en substitution au médecin, au psychiatre ou au psychologue.
Questions fréquentes
Comment savoir si c'est fait pour moi ?
L'entretien téléphonique préalable sert précisément à cela : comprendre votre demande et vous dire honnêtement si cet accompagnement est adapté.
Les échanges sont-ils confidentiels ?
Oui, ils sont soumis au secret professionnel.
Un premier échange par téléphone
Avant toute première séance, nous faisons le point ensemble sur votre demande.